Gymnastique douce qui peut être pratiquée par tous, sportifs ou non, jeunes ou moins jeunes, en complément (ou pas) de la pratique d'autres sports.

Cette discipline allie respiration profonde et mouvements lents, qui visent à renforcer les muscles profonds posturaux pour développer le corps de façon harmonieuse.

Après cette pause estivale, qui je l'espère, vous a permis de vous ressourcer, les cours de pilâtes reprendront le 9 septembre 2026 sur les mêmes créneaux que l'an passé 19h/20h OU 20h/21h.

L'inscription est OBLIGATOIRE pour participer au premier cours même si vous souhaitez faire les deux séances d'essai.

L'ouverture des inscriptions sera possible à partir du 1er septembre 2026.

Cédric Manceau sera notre coach. D'ores et déjà, vous pouvez prévoir :

votre tapis,deux serviettes (type microfibre) pour soulager la nuque et les lombaires, une petite bouteille d'eau.

En cours d'année, nous travaillerons avec un petit ballon et le swiss ball.

Les cours de Pilates se déroulent tous les mercredis de 19h-20h ou 20h-21h

(créneau à choisir à l'inscription)

pendant les périodes scolaires

à l'école élémentaire de Retonfey - Rue Lombez

Pour permettre l’inscription au club Omnisports de Retonfey (à partir de 16 ans), il est nécessaire de renseigner, par personne, les informations en cliquant sur "J'adhère!" :

L’adhésion est due pour l’année entière et aucun remboursement ne sera effectué quel que soit le motif en cas d’interruption des cours par l l’adhérent (paiement par CB, chèque, ANCV)

Le non-paiement de la cotisation avant le 12/11/2026 entrainera la suspension de l’accès aux activités sportives.

Pour les nouveaux adhérents, deux séances de test sont possibles le 09/09/2026 et le 16/09/2026.

Droit à l’image, informatique et libertés : Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD):

Les informations recueillies sont nécessaires pour votre adhésion au club. Elles font l’objet d’un traitement informatique et sont destinées à la gestion de l’association. Elles peuvent être dans ce cadre, communiquées à des tiers.

Le Club pourra être amené à utiliser vos données personnelles ou à prendre des photos. A cette fin, les informations collectées seront susceptibles de donner lieu à un traitement informatique par le Club. Conformément à la loi, vous disposez d’un droit d’accès, de modification, de rectification et de suppression des données vous concernant. Pour l'exercice de ces droits de refus, de modification ou de rectification, vous êtes invités à vous adresser au Président du club par mail (ernestosalinas@sfr.fr).

Bulletin d'adhésion CO Retonfey - section Pilates - saison 2027

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